急功近利的人怎么改变自己-急功近利怎么调整心态
1.学习的时候急功近利怎么办?
2.太急功近利了怎么办?
学习的时候急功近利怎么办?
急功近利是因为你给自己的压力太大了,你把自己关在一个只属于你的心界里,常和别人去比较,其实完全没必要,人无完人,你这次能拿第一名,下次就一定能拿第一名吗?即便是你拿了第一名又能代表些什么呢?代表你完全掌握了知识?代表你一定能考上好的大学?其实每次的考试都只是对自己所学知识的一次考核,对自己应考心理的一种考核,通过不断的发现问题,解决问题来提升自己,尤其是提升自己面对考试的心态。一次两次的测验并不代表什么,仅仅是测验,放宽心态,合理安排学习和休息的时间,适当的多参加运动,这样不仅有利于你自己在精神层面上的放松,更对你的学习有帮助,要相信自己。(一个远离高考13年的老生)
太急功近利了怎么办?
分析:
急功近利说明一个人是有追求的,同时也愿意为之付出,这是好的(目的性强、效率高)。
但是同时,越过急于求成,越容易受到挫折。当急躁并不利于事情的发展的时候,我们就要学会调整。
并不是着急的想要得到好的结果,就一定会得到好的结果。历史上因为急功近利而导致糟糕结果的事例数不胜数。
态度:
想做到任何一件事情,都需要一个过程,不可能一蹴而就,不可能完全顺利。一步一步做起,先设立小的目标,从小的事情开始做起。
不要一直盯着结果,更多的关注过程、享受过程。
把目光放长远,不要只关注眼前利益。学会放下利益和得失。
方法:
关注可行性和质量,不单纯关注速度。
关注自己得到的和做到的,给予自己积极的自我肯定。
通过冥想和瑜伽修炼心性,通过阅读和思考提高内心的修养,以避免急功近利的出现。
亲子教育:
告诉孩子坚持和恒心的重要性,以及急功近利的危害(欲速则不达)。
对孩子不要要求过高、过多,尊重他的自然成长规律(不要拔苗助长)。
培养孩子做事的兴趣。
及时和适度的对孩子每一个细微的进步、每一次失败过后的总结予以肯定,不要过分强调过程的辛苦和困难。
培养孩子耐心的品质,告诉孩子要获得想要的东西,都需要付出一定的努力、需要一定的过程。而且结果不是唯一重要的。
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