一、?疑神疑鬼
这句话讲的就是以前打仗的时候那么到了八公山上，因为这个人老是被打败，他心里就是特别恐惧的，所以看上八公山上的草木，都感觉是士兵在。一般情况下就是人特别没有信心的时候，才会出现这种幻觉。所以说我们首先要强大自己，如果自己够强大的话，那么就不会疑神疑鬼。
二、?极度恐惧
就像平时我们特别怕一件事情发生，那么我们每天都会感觉这件事情随时都有可能发生实际。那就是草木皆兵，还有就是如果我们晚上不敢去接的话，会感觉有鬼，那么我在我们出去的时候，我们老感觉身后真的有鬼在走一样。实际上这就是一种极度的恐惧，是一个心理问题。
三、?心理问题
八公山上草木皆兵这个意思实际讲的就是人的一个心理问题，那么他的心理不够强大，特别软弱的话，就会出现这样的幻觉。如果心里特别强大的人，那么他遇到什么事情都不会害怕，所以说也不会出现这种问题，所以说我们人每天都要调理自己的心态，让自己的心态变得年轻，变得强大起来。
以上总结的就是八公山上草木皆兵的意思，那么这个意思也就是和我们自身有很大的关系，所以如果我们调节好自身的心态。有一个强大的心理，那么就不会出现这样的问题。所以说一个好的心态对于我们生活来说，真的是特别重要的。大家一定要保持好心态。
疑神疑鬼，出自明·张岱《琅嬛文集·萧丘〈谵述〉小序》：“谵者非梦非幻，疑鬼疑神，若图谶，若镜听，若童谣，人所奉为蓍蔡，以卜休咎，是名曰谵。”
本义是如神似鬼，形容神秘奇妙。后用作形容人非常多疑。
疑神疑鬼
yí shén yí guǐ
解释这也怀疑，那也怀疑。形容非常多疑。
出处鲁迅《准风月谈·前记》：“然而这么一来，却又使一些看文字不用视觉，专靠嗅觉的‘文学家’疑神疑鬼。”
结构联合式。
用法含贬义。多用来形容多疑的人。一般作谓语、定语、状语。
正音疑；不能读作“yì”。
辨形鬼；不能写作“诡”；疑；不能写作“颖”。
近义词狐埋狐搰
反义词深信不疑、言听计从
例句朋友之间要相互信任；推心置腹；不要～；互相猜疑。
疑神疑鬼意思是这也怀疑，那也怀疑。非常多疑。
导致疑神疑鬼的原因也是比较多的，可能还是因为内心的一种不自信或者是受到了冷落给予的关心比较少，这些都有可能会造成这些情况的发生，而且在心里比较脆弱的时候，可能也会有这样的一种疑神疑鬼的心理状态，所以说自我的内心调整也是很重要的。
有时候，怀疑，是因为认知不足，不够了解。这需要切实地去调查、询问、认识、把握一下，而不是只是自己胡思乱想瞎想。不接触，不了解，便很容易引起误会、误解。平时也不要做没有事实根据的推理、判断，思维、思考方式，一定要科学、理性、智慧。
总是喜欢疑神疑鬼可以考虑使用以下方法：
1、必须要提高自信，不能够总是沉浸在疑神疑鬼的状态中，而且必须要积极转移注意力，做一些让自己开心或者让自己变得充实的事情，比如和朋友聚会、聊天、看**、看搞笑***等等，可以有效转移注意力，同时让自己变得开心、幸福。
2、要放平自己的心态，不要想太多，要相信自己的家人和朋友。如果实在是控制不住自己的念头，也可以去多做一些体育锻炼，或是培养一些兴趣爱好，让自己有事可做，不再胡思乱想。这样不仅可以摆脱疑神疑鬼的状态，而且还能陶冶自己的情操，让自己从精神层次改变。
