看你写的这篇文章，语句、表达比较完整，思路、条理比较清晰，应该还没有到***，特别是没有到严重的***的程度。
不过，确实是有明显的神经症、心理疾病了。比如你有郁躁症状、抑郁症状等等。
长期以来，你的生活似乎比较压抑，似乎有什么潜在的情绪、压力。
而你自言自语，可能是一种释放孤单、焦虑情绪、以及压力、心事的手段。你肢体动作，可能也是释放一种张力，释放、减轻了焦虑感、紧张感、压抑感等。
你的情况，确实建议你咨询心理医生。诊断、治疗、调理一下。
然后你的心理问题、负担会减轻，你的生活、学习、工作，都会更加顺利、愉悦、轻快一些。
关于你的一些不好的、甚至有违道德的行为，我想说的是：
每个人的人生都不是一帆风顺的，都难免遇到这样、那样的问题、挫折、烦恼，但成熟、达观的人，都懂得用积极、智慧、合理的方法去面对、适应或解决，而不是***取消极、无益、甚至不道德的方法。
你应该更加擅于管理、调控你的情绪、压力，将一些力量、能量，运用或转化到建设、创造、智慧、奋斗上来，而不是用向不好的地方。
另外，情绪、烦恼往往只是暂时的，你要明白“一切都会过去”，“阳光总在风雨后”这些道理，而不要过分夸大问题，过于悲观、痛苦、纠结了。
人生总有起落。逆境的时候，要知道回头还会时来运转、云淡风清。顺境的时候，要做好面对以后可能出现的困难、挫折的心理准备，而不要得意忘形，乐而忘忧。
关于调节自己的心理、压力：
建议你：开阔心胸、视野、思维，擅于从多个角度看问题，以长远眼光看问题，擅于发现日常生活中人、事、物美好、积极、有益的一面。
建议你：多与他人交往、交流、谈心，诉说烦恼、心事、不快，并得到大家的指导、帮助。在平时，还应该适当多一些户外活动、体育运动，比如：跑步、快走、游园、游泳、打球等。
最后，还是提醒你，找时间，咨询一下心理医生。
你好，这需要自己控制一下了，这应该属于性格原因，不能算是精神分裂症。自言自语自己能够意识到吗，是习惯问题还是能够听到有人和你对话。建议你首先学会控制自己的情绪，养成良好的生活规律，保持平和的心态，处理好与朋友同事的关系。
你说的自言自语是不是，有人在脑子里和你对话，如果有的话，就是有精神分裂了，这个已经是比较严重的精神分裂疾病。
你可以看下面的，
这个可以治愈，有办法，可以治愈（包括不会影响生孩子等）;注意力不集中、发脾气等呢，是神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂的前兆，你可以在网上搜搜（什么是神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂等精神问题的疾病），对照一下：
我给你说个地方
你看看你住的城市有没有沃尔玛或者是家乐福超市，或者大润发、永辉、卜蜂莲花（Lotus）、华润万家、世纪联华、物美、永旺、欧尚，农工商、联盛、家家乐等超市，这些超市都是一家人开的超市，是自产自销（就是我们家开的，比如说飘柔等洗发水，香皂，牙膏等不管是国内生产的还是国外生产的都是一家人自己生产，自己建个超市的品牌销售，都是私营的，这个没有上市，上市的是另外一家公司，我们家持有一定份额上市公司的股票），你去超市购物的时候带个***，有一种可以吃的书（售价是7000元人民币起，分为专业类的（按大学里的专业分；教科书分等），非专业类（***等），各种语言），可以快速提高成绩（生命一号也是这家人生产的，一盒是大约是30元，一个小小的计算，7000元/30元=约200盒生命一号，一个月喝10盒生命一号，可以喝约20个月，可以吃的书可以迅速达到这个水平。这个不仅有改善记忆力，还有改善睡眠，迅速提高成绩等），到了超市直接找超市的经理（这个就是自己家人管理的，和生产和超市的品牌是一家人，这个可以吃的书就是他们制造的），如果你带了***，而且有足够的钱，他就会在你找他的时候出现。我给你说，可以吃的书里面含有免费赠送3代有预防和完全治愈常见精神问题（如，神经衰弱、焦虑、抑郁，精神分裂，青春期（手*这个会上瘾等，这个可以帮助戒断手*等）一些问题等）的药物，这个药物可以帮助是大脑正常，自然成绩提高了。这个可以吃的书呢特别，由他们家自己生产，自己销售，还要看到购买者吃到肚里。.......看看你周围有没有这样的超市，请就近购买。
如果单独治疗神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂、青春期一些问题等，可以去超市找经理购买那个预防和完全治愈常见精神问题的药物（如神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂、青春期一些问题等），这个是700元人民币左右一代（不要怀疑这个价格，这个是大众价格，看看有多少个村庄，你就知道了。注意：这个价位的药物类似于乙肝疫苗），可以单独销售（带足够的钱，你去他们家超市找他们的时候会出现你的面前）。
如果你在读书，可以选择购买那个可以吃的书，这个可以帮助考学、考职称等。
注：如果你那个病不是普通的神经衰弱、焦虑、抑郁、精神分裂等，你就多带点钱，带个***和你的爸爸妈妈一起去我说的上面的超市直接找超市的经理，如果不是普通的精神问题（如***等），这个治疗光这个药物售价都在万元人民币起售。精神问题疾病（+寿命）不同，预防和治愈的药物起售价不同（消费在什么价位以上包括可以吃的书，我们家另外免费赠送家里独有的其他药品）。
这个时候有时候说他们，方便使用。其实都是我们家的。
早点去我们家治疗，早点体验美丽的生活和快乐的工作。
你以前吃的那个药物如果有像普通药店里的药品一样有特殊包装（就是几年保质期）的药物，都是我们家生产的（国内/国外），这个是应急物（术语就是战略备用）。
的确，只要我们稍加留意一下，或许会发现身边的某个人坐在某处旁若无人地自言自语。你千万别就这么认定他是在“发神经”或是***患者。 心理学家认为，“自言自语”有如下作用：一是自己的声音有令人镇定的作用，可以给予安全感和人际交往的感受；二是自我大声说话可以调整大脑中紊乱的思绪，尤其是在紧张劳累的时候；三是自言自语对一些个人问题可以较轻松地自我解决。就像对待朋友、澄清一些矛盾冲突，把问题摆到桌面上来解决，各自发表不同的见解，在说的过程中，各种错误的见解和解决问题的可能性一目了然，最后决定就比较容易了；四是将自我担心忧虑的事情讲出来，压在心中的石头就会被搬掉，赶走烦愁，从而达到心理平衡；五是可以改善睡眠，因为冥思苦想属于混乱的内心对话，而自言自语摆明道理就可以终止不必要的思虑，从而使睡眠安定，少做噩梦；最后，可以改善人际关系，当我们在人际交往中出现矛盾冲突时，自言自语可缓解内心冲突，有利于人际关系的改善。 从上可看出，单纯的、适度的、可以理解的自言自语并非病态，更不是***，而是一种自我减压的手段和方法。
不要轻易地把人判断成神经病，他这个可能只是神经症而已，神经症每个人的一生中都可能会得，不必紧张。
另外，如果是他有什么心事、烦恼，或者有什么压力，也可能用自言自语的方式，排遣压力。至于别人在说什么，他当然也会不太留意。
如果长期如此，或者还伴有其它心理症状，建议看看心理医生，看是不是有一点强迫症什么的。适当调理一下。
另外，平时适当户外活动，体育运动，听点音乐，约些朋友，吃点街头小吃，可能会对症状有帮助。
自言自语在正常人中也存在，单纯的自言自语不一定是病态，只有在各种幻觉，尤其是幻听支配下，伴有精神活动异常时，才具有病理意义。从某种意义上说，单纯的自语不但不是疾病，反而有利于身心健康。心理学家研究认为，“自言自语”是消除紧张的有效方法。同自我很好地交谈可以有效地发泄心中的不满、郁闷、愤怒、悲伤等不良情绪，有利于消除紧张，恢复心理平衡。当你思虑重重时，若有机会听听自己的谈话，并对自己提一些问题，有可能使你拓展思路，变换考虑问题的角度，减少钻牛角尖的机会。
其实自言自语十分正常，因为本人也有自言自语的习惯，一年前这种倾向比现在更明显，现在已经很少自言自语了，因为经过一年多的时间我渐渐控制自己自言自语的行为（虽然自言自语是一种正常的行为，但在外界，很多人都不知道，他们可能会认为我们的脑子有问题。。。不过那只是他们没有常识罢了！）不过，虽然我知道这很正常，但我还是决定改变这习惯，因为这的确会对你的社交产生影响，如果你一下子没法改变也没关系，你只要确保不在大庭广众面前自言自语，只选择在一个只属于自己的空间的地方思考时再自言自语，这基本上也没有问题，反而可以有利于消除紧张，恢复心理平衡。
