抽筋剥骨才能脱胎换骨-抽筋扒皮才能脱胎换骨的意思

1.《我的前半生》的5大潜规则，你能看透吗？

2.我们努力，不就是为了给看不起我们的人一点颜色看看吗？

3.励志电视剧我的前半生经典台词

4.靳东在《我的前半生里面》经典台词哪些？

5.《我的前半生》中有哪些经典语录？

《我的前半生》的5大潜规则，你能看透吗？

最近电视剧《我的前半生》，里面的经典语录，活活将一部电视剧演成了一本职场教科书。职场上的潜规则是指隐藏在正式规则之下，实际上却支配者运行的规矩。有的人反感潜规则，严重的不公平破坏了职场的晋升；

有的人顺应潜规则，充分利用达到了自己的目的；

有的人无视潜规则，认为做好自己的本职工作就好。

职场是残酷的，想要生存晋升，就必须要读懂职场潜规则，这是一种竞争游戏。

《我的前半生》靳东教你看透职场的5大潜规则，职场提升不是梦。

《我的前半生》——5大潜规则，你能看透吗第一规则：职场没有捷径“路要自己一步一步走，苦要自己一口一口吃，抽筋扒皮才能脱胎换骨。除此之外，没有捷径。”分析：职场上很多人喜欢走捷径，玩小聪明，想超车行驶，最后都是不好的下场。不如走好自己的路，让痛苦来磨练你。

第二规则：做到不可取代

“你一定要做到可以取代任何人，然后再考虑做到任何人都不可以取代你。”

分析：想要在职场提升，首先你要做的就是学习别人，积累工作经验，等待那一天你可以完成他们同样的工作，取代任何人，而当你继续磨练自己后，任何人都不取代你，你才是最终的成功者。

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第三规则：做事前预演

“实战之前，必须预演，以排除一切意外的可能。没有人在乎你所谓的特殊情况，更没有人去听你解释。如果出了问题，那么就一定是你有什么地方没有做好。”

分析：职场上工作任务多线进行，每天都在发生意外的情况，如果你没有能力处理好突发状况，领导就不会认可你。到时也不会有人同情你，替你去分担。

《我的前半生》——5大潜规则，你能看透吗

第四规则：不要感情用事

“你来工作是赚钱的，不是来交朋友的，如果能交到朋友那是惊喜，交不到朋友那是正常的。现在做到韬光养晦很重要，做好自己的业绩，任人评说。业绩做好了，自然会有人成为你的合作伙伴。”

分析：职场是残酷的，不是讲感情的地方，如果你交到一些朋友那是幸运。当你真正强大后，他们会自然与你成为朋友，才能赢得别人的尊重。

第五规则： 了解对方需求

“每一个买过东西的客户，你都要记住他们的特点、喜好，留下电话和电子邮箱，然后给予他们精确的咨询，而不是无差别群发信息。这样他们就有一种被奉为上宾、被重视差别对待的良好感受。”

分析：职场上很多人都喜欢站在甲方的角度去考虑问题，总喜欢给对方出难题，不考虑对方的实际情况，这样是赢得不了对方的心。维护好客户的关系，最重要的就是站在他们的角度去考虑问题，了解对方需求，才能真正成为信赖的合作伙伴。

无论你是职场新人，还是职场老手，甚至是职场领导，职场潜规则知道总比不知道的好，因为这就是职场生存之道。

我们无法以身试险，遍尝所有的潜规则。我们要做到的是快速成长，学习他人，保护好自己，最终站在成功的金字塔上。

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我们努力，不就是为了给看不起我们的人一点颜色看看吗？

文/曼古乔

这个标题有点长，是男神靳东演绎的剧本里的台词，从他口里说出，觉得很励志。

“我们努力，就是为了给看不起我们的人一点颜色。路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，抽筋扒皮才能脱胎换骨，除此之外，没有捷径。这个世界上绝大多数人那么努力，不就是为了给那些曾经低估、羞辱我们的人一点颜色看看吗？”

所以，当我们拼尽全力，疲惫了，就把这句话说给自己听吧。

曾经我看过一个故事，《我为什么要走出大山》，讲述的作者小时候，因为贫穷，被村里人羞辱、嘲讽，全家人都受到了不公平的待遇，过够了低到尘埃里的日子。于是，他们拼命走出大山，凭借自己的能力，在大城市里落脚。

作者说并不是瞧不起山里，而是长舌背后的是是非非真的让人崩溃。

如果一个人心里长期承受那些不善良的言论，长此以往沉默下去，就会看不到光，人生的阳光会被黑暗吞噬。

所以，人往往有时候为了争口气，哪怕疲惫不堪也要拼尽全力。

势利的人，总喜欢拜高踩低。你没有长出丰富的羽翼时，他总爱变着法的让你难堪。当你衣锦还乡时，也许他们又换成一副得了便宜还卖乖的嘴脸，一番阿谀奉承后，顺带说一句，“得亏当初我对你的反向鞭策才让你有今天的成就。”意思是感谢他昔日的讽刺挖苦。

感谢给你的人生带来阴暗的人？那句感谢，怎么说出口。就像岳云鹏说的，他永远不会原谅当初他在饭店当服务生时，那个羞辱他的人。

是啊，那样的人，如何能被原谅。人生漫漫，请你善良。

励志电视剧我的前半生经典台词

　《我的前半生》是新丽电视文化投资有限公司出品的都市情感剧，由沈严执导，靳东、马伊琍、袁泉、雷佳音、吴越领衔主演看完这部电视剧你有什么感触，对于其中哪一句台词比较有感触？为什么？

励志电视剧我的前半生经典台词篇一

　1：你来工作是来赚钱的，不是来交朋友的，如果能交到朋友，那是惊喜，交不到朋友，那才是正常的，所以现在，做到韬光养晦很重要，做好自己的业绩，任人评说，你自己的业绩做好了，自然会有人来成为你的合作伙伴！——贺涵

　2：一旦你开始工作了，就相当于开启了闯关游戏的大门，遇到问题面对问题，并且要学会处理问题，否则你就会被别人打，要从头再来。你要去找你的同伴，你可以信任他，但不要依赖他，因为你的同伴很可能会先被调离或跳槽，你要知道你的上级是谁，并且知道他们的爱好、嗜好和兴趣，因为每一个人最喜欢的东西，往往是他的弱点所在，也是最容易被利用的突破。

　3：所谓菩萨心肠，金刚手段，才是对待你的朋友和你在意的人应该有的态度。

　4：男人内心深深深处永远都希望老婆是老婆，情人永远是情人。像两颗行星永远保持在三万光年的距离，且平行运转，永不相交。而你是太阳，光芒万丈。——贺涵

　5：人际关系这一门科学永远没有学成毕业的一日，每天都似投身于砂石中，缓缓磨动，皮破血流之余所积得的宝贵经验便是一般人口中的圆滑。

　6：结婚与恋爱毫无关系，人们老以为恋爱成熟后便自然而然的结婚，却不知结婚只是一种生活方式，人人可以结婚，简单得很。而爱情完全是另外一回事。

　7：最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。

　8：气也解了，门也摔了，走也走了，那接下来呢，我拿什么扳回这一局，我连起码的自尊都没有，只一场赌局，陈俊生拉我进来的，本钱是他给的，现在他要把我踢出局，我拿什么留在赌桌上？

　9：唐晶说，结婚生子，好像是男人骗女人吃下的毒苹果，从初尝甜蜜到几近毒发身亡，我用了八年，我不怕羞耻的承认，到临头，我还心存一丝侥幸，臆想着陈俊生会在最后时分幡然醒悟。

　10：路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，抽筋扒皮才能脱胎换骨，除此之外没有捷径。

励志电视剧我的前半生经典台词篇二

　1.没有任何人会成为你以为今生今世的避风港，只有你自己才是你自己最后的庇护所。

　2.结婚生子，好像是男人骗女人吃下的毒苹果，从初尝甜蜜到几近毒发身亡，我用了八年，我不怕羞耻的承认，到临头，我还心存一丝侥幸，臆想着陈俊生会在最后时分幡然醒悟。

　3.我唯一还需要花力气去斗争的，只有日渐松弛的皮肤，和老公身边花枝招展的女孩子。

　4.我完全没有把这个从穿着到长相都平淡无奇的'熟女放在眼里，我以为我的对手只会是那些娇滴的年轻女孩，以为男人抛弃妻子的理由只能是为美色所动。

　5.爱情是一场不幸的瘟疫，终身不遇方值得庆幸。谈恋爱可是九一生的玩意儿。婚后生活不堪一提，婚姻犹如，没有加入的人总不知其可怕，一旦加入又不敢道出其可怕之处，故此内幕永不为外人所知。

　6.你已经不年轻了，不能再靠刷脸去坐人生的摆渡船了，为了你的下一次恋爱，你的下一次婚姻，你的下一个男人，你要做一个有用的人，人家找上你，是要先看一看，你手里有没有拿船桨的。

　7.最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。

　8.结婚与恋爱毫无关系，人们老以为恋爱成熟后便自然而然的结婚，却不知结婚只是一种生活方式，人人可以结婚，简单得很。而爱情完全是另外一回事。

　9.世事往往如此，即使你肯沦为劣马，也不一定有回头草等着你。

　10.男人内心深深深处永远都希望老婆是老婆,情人永远是情人。像两颗行星永远保持在三万光年的距离,且平行运转,永不相交。

　11.你知道旧社会男人为什么可以三妻四妾吗?就是因为女人都是要靠男人养活,你一口饭一碗汤都是因为你取悦了人家,人家赏你的,这种依附关系一旦建立,还谈什么情感平等!

　12.低级有低级的好处，人家不好意思难为你，只要你乖乖地，可以得过且过，一旦升得高，有无数的人上来硬是要同你比剑，你不动手?他们压上头来，你动手?杀掉几个，人又说你心狠手辣，走江湖没意思。

　13.两个人在一起,进步快的那个人总会甩掉那个原地踏步的人,因为人的本能都是希望能够更多地探求生活的外延和内涵。

　14.世上有几个人愿意认错呢？自然都是挑别人不对。对于离婚，不外两个看法，一个是即时离异，不必犹豫。另一个是绝不能离，拖一生一世。男人变了心，说穿了一文不值，让他去吧。你哭他也不要听，他陡然厌憎你。

　15.不要以为围绕他的都是公司前台那些年轻貌美的花瓶，花瓶没有攻击性，生龙活虎才最危险。

　16.我和老金其实陷入了一种克制的委曲求全的关系中，安全友善却并不幸福。

　17.人好就要以身相许了吗？结婚又不像是买冰箱，静音，节能，空间大，就能搬回家了。

　18.人生像是搭车，每个人都只能陪伴我们一小段路，到站就要下车，下车就要翻篇。

　19.该走的留不住，该来的你也挡不住。

　20.山一程，水一程，但至少，我们是迎着阳光的方向而去，光阴笼罩下的过去，就有它渐行渐远，我不回头。

　关于工作

　1.这世界像一个大马戏团子，班主名叫“生活”，拿着皮鞭站在咱们背后使劲地抽打，逼咱们跳火圈、上刀山，你敢不去吗?皮鞭子响了，狠着劲咬紧牙关，也就上了。

　2.路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，抽筋扒皮才能脱胎换骨，除此之外没有捷径。

　3.天无绝人之路，既然早晚都要重新开始，就该从眼下开始，争分夺秒。

　4.你来工作是来赚钱的，不是来交朋友的。如果能交到朋友，那是惊喜，交不到朋友，那才是正常的。所以现在，做到韬光养晦很重要，做好自己的业绩，任人评说，你自己的业绩做好了，自然会有人来成为你的合作伙伴。

　5.一旦你开始工作了，这就相当于开启了闯关游戏的大门，你要去找到你的同伴，同伴你可以信任他，但不能依赖他。你要知道你的上级是谁，并且要知道他们的爱好，嗜好和兴趣。因为每一个人，最喜欢的东西，往往是他的弱点所在，也是醉了最容易被利用的突破口。

　6.你得学会不依靠谁，得靠自己，选择站着，跪着或趴着，看你自己。

　7.这个世界上，绝大多数人那么努力，包括你我，不就是为了给那些曾经低估羞辱我们的人，一点颜色看看吗?

　8.你一定要做到可以取代任何人，然后再考虑做到任何人都不可以取代你。

　9.实战之前，必须预演，以排除一切意外的可能。没有人在乎你所谓的特殊情况，更没有人有心情有时间去听你的解释，如果出了问题，那么就一定是你有什么地方没有做好。

　10.我不管什么大公司，小公司，给我钱多就是好公司。

　11.有些事，并不只是一顿饭钱的事。

　12.失去一个东西的最好办法，就是留住它。

　13.第一，永远不要做任何承诺。第二，一旦承诺了，就要信守承诺。

靳东在《我的前半生里面》经典台词哪些？

1、你现在就是粘在他鞋底一块令人讨厌的口香糖，并且他后悔当初不长眼睛踩到了你。——贺涵

2、冷静，不发泄不指责，他就永远欠你的。经典台词——贺涵

3、你手上的案子不是我一个人在抢，我能抢走，说明你还没有做到滴水不漏，的明白，才能避免重蹈覆辙。——贺涵

4、我不是要跟你交换什么，如果有，那也就只是想换来，你多给我一点好脸色看。——贺涵

5、如果只是输了一场你认为胜券在握的比赛，没有关系，但是如果你连输在哪里都不清楚，那么接下来的几十年，你恐怕要一输到底了，知己知彼

百战不殆。——贺涵

6、陈俊生就是给你一个教训，没有任何人会成为你以为今生今世的避风港，只有你自己才是你自己最后的庇护所。——贺函

7、我怕我们兜兜转转这么多年，最终还是走散了。——贺涵

8、没有任何人会成为你以为的、今生今世的避风港，只有你自己，才是自己最后的庇护所。再破败再简陋，也好过寄人篱下。——贺涵

9、经过时间的磨励，我们不再因为你貌美如花，也不是因为我事业有成，才选择在一起，只是单纯的简单的习惯有你陪伴。——贺涵

10、男人希望老婆是老婆，情人永远是情人。像两颗行星永远保持在三万光年的距离，且平行运转，永不相交。而你是太阳，光芒万丈”。——贺涵

11、我不管什么大公司，小公司，给我钱多的就是好公司。——贺涵

12、对待客户有有张有弛，要去体会他们，为他们考虑，但是要恰到好处的考虑。——贺涵

13、不到黄河不心，索性等她跳进去，等沉到水底，再把她捞起来，否则她真的以为自己水性好。——贺涵

14、你来工作是来赚钱的，不是来交朋友的，如果能交到朋友那是惊喜，交不到朋友那才是正常的。——贺涵

15、你有没有想过，所有的技术层面你都考虑到了，那他们为什么不照着去做呢？因为人，你记住，所有咨询的问题，说到底，就是人的问题，想一想这整个项目链条上的人，你动了谁的奶酪，问题就出在谁的身上。——贺涵

16、金钱与爱情面前卖弄自尊，是最愚蠢的事。——贺涵

17、首先最重要的就是你的工作经验，其次态度。——贺涵

18、交易并不是一个贬义词，这天底下的一切，不都是交易吗？所谓门当户对，郎才女貌，珠联璧合，不都是等价交易的意思么？——贺涵

19、结婚为什么？不就是人生不易，要找一个队友同舟共济么。”“你已经不年轻了，不能再靠刷脸去坐人生的摆渡船了。”“人家找到你，是要看一看你手里有没有拿船桨的。——贺涵

20、我要是你呢，就少出来说别人家的闲话，就好像是711一样，二十四小时灯火通明，监控全开地看好你的老公。——贺涵

21、我的意思是说呀，你关心错地方了，是别的地方，你以为没有问题的地方，反而出了大问题，而且就在你的面前。——贺涵

22、你这不叫爱，你这叫取悦。——贺涵

23、不要认为环绕他的都是公司前台那些年轻貌美的花瓶，花瓶没有攻击性，生龙活虎才最风险。——贺涵

24、有来有往是好事，单方面的付出叫什么，叫牺牲，一个人有多少东西可以牺牲，牺牲掉了，就完了，就没有了。——贺涵

25、生意是生意，交情是交情。——贺涵

26、是因为你来吃，我才挑的好不好，我自己来吃，都是给什么我吃什么。——贺涵

27、路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，抽筋扒皮才能脱胎换骨。——贺涵

28、数据是的，拿数据怎么排列组合，导出结论，这是活的。——贺涵

29、我再给你说几条你新入职场我认为需要注意的地方，你要去找到你的同伴，同伴你可以信任他，但是不能依赖他，因为你的同伴很有可能会先被调离或者跳槽。——贺涵

30、说过的话，就不能收回，不能让步，否则你就是一个可以被讨价还价的人，后患无穷。——贺涵

31、这么多年过去了，虽然很多东西都变了，但是在我身边的，还是你。——贺涵

32、首先要做到可以取代任何人，然后再考虑做到任何人都不可以取代你。——贺涵

33、不要去做客户没有要求你去做的事情，不要给客户免费的午餐，你是计时收费的，而且还不便宜。——贺涵

34、你已经不年轻了，不能再靠刷脸去做人生的摆渡船了，为了你的下一次恋爱，你的下一次婚

姻，你的下一个男人，你要做一个有用的人，人家找上你，是要先看一看，你手里有没有拿船桨的。——贺涵

35、拿人钱财，与人消灾嘛！我们要时刻心系客户，体验他们的悲观和快乐情绪，并且与他们站在同一条战线上。——贺涵

36、人与人之间，在同一时间同一件事情上，只能保留一种关系，否则就会感情用事。——贺涵

《我的前半生》中有哪些经典语录？

1，爱情就是一场不幸的瘟疫，终生不遇方值得庆幸。

2，男人内心深处，永远都希望老婆是老婆，情人永远是情人，像两颗行星?永远保持在三万光年的距离，且平行运转，永不相交。

3，人活一辈子，没有下一次的，这过日子不能凑合／将就的呀，它不像出去吃个饭，这次这家饭店不好吃，就凑合吃饱了，下一回换一家就好——道理都懂的呀，但是所有的人都是在将就，就这样将就的，过了一辈子。

4、路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，抽筋扒皮才能脱胎换骨，除此之外没有捷径。——《我的前半生》罗子君

5、服务员、营业员，我从来没想到我会成为他们其中的一员，仿佛我生下来就是陈太太，其实我是得意之后，忘了自己来时的路，我决定工作的这天往后，我见证了自己，可以低到尘土里的卑微，见证了人生的可塑性。——《我的前半生》罗子君内心独白

6、结婚是什么，不就是人生不易，要找一个队友，同舟共济吗?——《我的前半生》罗子君

7、气也解了，门也摔了，走也走了，那接下来呢，我拿什么扳回这一局，我连起码的自尊都没有，只一场赌局，陈俊生拉我进来的，本钱是他给的，现在他要把我踢出局，我拿什么留在赌桌上?——《我的前半生》罗子君

8、《我的前半生》里，陈俊生正式跟妻子提出离婚后，跟小三说了这样一段话：“就因为她太好了，天真、不谙世事，所以我一直保护着她，把所有的不好的事情都跟她隔绝，可是我也是个普通人，有时候我也需要有人分担我的压力和焦虑，你为什么不早点出现呢？”